Sıcaklar ve nem bu tür gözle ilgili enfeksiyonlara daha eğilimli olmamıza neden oluyor.

Ağrı yapıp göz yaşarmasına neden olabilen, göz kapağında çıkan ufak, kırmızı bir yumrudur.

Bu göz enfeksiyonu, en çok yaz aylarında görülür çünkü sıcaklar ve kuru ortamlar kirpik hattında bulunan ter bezlerinin tıkanmasına yol açar.

Arpacığı tedavi etmek için etkili çözümler

1. Temizlik. Gözünüzü ılık su ve pH değeri nötr olan bir sabunla yıkayıp iyice temizleyin. Antiseptik özelliklerinden dolayı papatya banyosu da önerilmektedir.

2. Sıcak su. Sıcak suyla nemlendirilmiş bir bezi 10 dakika boyunca uygulayın. Bu, iltihaplı bezlerin büyüyüp genişlemesine yardımcı olur, sıvı emilimini hızlandırır.

3. Omega 3. Mavi balıkların yağ asitleri, ceviz ve soya iltihap karşıtı en iyi, doğal besinlerden bazılarıdır ve arpacığın sönmesine yardımcı olur.

4. İşlenmiş ürünlerden kaçının. Kırmızı et ve şeker gibi aşırı işlenmiş besinleri tüketmemeye çalışın, bu besinlerin iltihaba neden olduğu doğrulanmıştır.

5. Makyajı unutun. Arpacık devam ettiği günlerde makyaj yapmayın. Kozmetik ürünleri bölgeyi daha da tahriş edebilir. Bir de lens kullanıyorsanız arpacık varken gözlük takmayı tercih edin.

6. Aloe vera. Bakteri ve iltihap karşıtı özellikleri kanıtlanmıştır. Bir yaprak kesip suyunu çıkarın. İyice karıştırıp gazlı bir bezi nemlendirin ve göz kapağı üzerine uygulayın.

7. Arpacığa dokunmayın. Hiçbir durumda arpacığı patlatmaya çalışmayın, aksi takdirde enfeksiyonu büyütebilirsiniz. Kaşımayın veya dokunmayın. Aksi takdirde yalnızca iltihabın büyümesine neden olursunuz.

Kaynaklar:

Hastalar için bilgiler. İspanya Oftalmoloji Derneği.