HPV’nin ne olduğunu, nasıl bulaştığını ve kaçınmak için alınacak önlemleri anlatıyoruz

150’den fazla farklı türden oluşan insan papilloma virüsü (HPV), halk arasında çok yaygın görülen ve bazı vakalarda rahim ağzı kanserine bile neden olabilen bir virüstür. Kadın ve erkeklerin büyük çoğunluğu hayatının bir döneminde bu virüsü kapar ve hatta bazı örneklerde virüse birden fazla kez yakalanıldığı da görülebilir. İyi haber şu: HPV genellikle kendi kendine yok olur.

İspanyol Kanserle Savaş Derneği’nin de belirttiği gibi (Aecc), virüsü taşıyan kadınların büyük çoğunluğunda rahim ağzı kanseri görülmez, çünkü virüsü yok edebilen bağışıklık sistemi sayesinde, hiçbir tedaviye gerek kalmaksızın enfeksiyon yok olur. Kadınlar arasında daha yaygın görülse de, yüksek risk taşıyan bazı virüs türleri (HPV 16, 18, 45 ve 56) hem kadınlara hem de erkeklere bulaşabilir.

Bazı kişilerde HPV vücut tarafından atılamaz ve bünyede kalarak, Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) verilerine göre her yıl dünya genelinde yaklaşık 500.000 kadını etkileyen bir tümör türü olan rahim ağzı kanserine yol açabilir.   

HPV nasıl önlenir

İnsan papilloma virüsü cinsel ilişki yoluyla ve deri ve mukoza aracılığıyla bulaşır.

Papilloma virüsü enfeksiyonu semptom göstermez ve farkına varılmaz: kişi vücudunda hiçbir rahatsızlık ya da belirti hissetmez. Bunun anlamı, virüsü tespit etmenin tek yolunun jinekolojik muayene olduğudur.

Her halükârda, bir ölçü de olsa kontrol sahibi olmak, bu sorunu önlemek ya da mümkün olduğu kadar kısa süre içinde tespit etmek ve organizmanın virüsü mümkün olan en kısa sürede dışarı atmasına yardımcı olmak için alabileceğimiz bazı önlemler vardır.

– Düzenli jinekolojik muayene: doktorlar cinsel ilişki yaşayan kadınların her sene ya da iki senede bir sitolojik inceleme yapılması için jinekolojik muayeneden geçmesi gerektiğini, bu muayenenin dokulardaki bir değişikliği tespit edebileceğini hatırlatıyor.

– Prezervatif kullanmak: en etkili önlemlerden biri, sistematik olarak ve her cinsel ilişkide prezervatif kullanılmasıdır.

–  Sağlıklı beslenmek: sebze, meyve, tam tahıllar, kuru baklagiller ve balık (kırmızı et daha az miktarda) tüketimine, organizmanın daha fazla vitamin ve besin maddesi almasına yardım etmeye ve daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaya dayanan sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimseyin.

– Sigaradan uzak durmak: sigara içmek bir HPV enfeksiyonu karşısında rahimde mevcut olan hücrelerin zayıflamasına ve böylece virüsün ısrarlı bir şekilde hücrelere bulaşmasına neden olur. Tütünün sağlığa her açıdan olumsuz etkilerini biliyor olsak da, bu tür enfeksiyonlarda önemli bir rol oynar.

– Anormallik olup olmadığını gözlemlemek: Genital bölgede virüsü tetikleyebilecek ve başarıyla tedavi edilip kanser riskini azaltabilecek siğillerin, yumruların ya da herhangi bir anormal oluşumun görmezden gelinmemesi tavsiye edilir.

– Aşı olmak: günümüzde, tek başına bütün rahim ağzı kanseri vakalarının %70’ine neden olan HPV 16 ve 18 virüslerine karşı koruyan iki aşı mevcuttur. WHO, 9 ile 13 yaş arasındaki kız çocuklarına aşı yapılmasını öneriyor.

Aklınızda soru varsa, doktorunuza danışın. Hepsinden önemlisi, endişelenmeyin: her iki kişiden biri enfeksiyonla temas eder ve virüs hiçbir tedaviyi gerektirmeden ortadan yok olur.